Tjänster

Hos oss erbjuder vi personlig träning individuellt eller i grupp samt kostrådgivning. Som introduktion går vi igenom teknik, rörlighet och annat för att kunna skräddarsy ditt program. Utöver träningspassen har du och din coach kontinuerliga uppföljningssamtal för att säkerställa att du håller igång och fortsätter utvecklas.

Paket, medlemskap & tjänster:

• PT Individuellt: Du och din tränare, personligt program och uppföljning.
• PT DUO: Upp till 2 deltagare per pass, personligt program och uppföljning.
• PT smågrupp: Max 4 personer med en tränare. 3 pass/vecka, individanpassad nivå och uppföljning, gemensamt program.
  
  
• Bas Coaching, 1200 kr / mån bundet till 6 månader. (personligt träningsprogram utan PT).

• Bas Gym, 700 kr / mån bundet 12 månader. (endast nyckeltagg & tillgång till gym under alla öppetider 7-21).

• Medlemskap Dagtid (endast tillgång kl. 07-14) ger 20% rabatt!
  
  

Vi erbjuder även massage & rehab, Livscoaching/samtalsstöd, kroppsanalys samt blodtrycksmätningar. Vi har också rabatt för våra medlemmar hos IMC Malmö (fysioterapi) – Allt detta för att kunna erbjuda ett helhetskoncept för din hälsa.